Personal Training Stadtroda

Du hast dich für ein Personal Training entschieden, weil Du die Leistungsschwankungen in deinem Privat- und Berufsleben leid bist? Du willst fit und gesund sein und top performen können?

Wir finden einen Weg und erhöhen deine Fitness, verbessern deine Gesundheit, erhöhen dein Leistungsniveau. Dazu nutze ich ganz unterschiedliche Werkzeuge vom Krafttraining bis zur Ernährungsberatung. Daher beschreibe ich das, was ich mache auch oftmals als Lifestyle Coaching und nicht so sehr als Personal Training. Allerdings gehe ich ganz individuell und persönlich auf Bedürfnisse, sowie Ziele bzw. Motive von dir ein.

Ich bin Lu und wenn Du jetzt interessiert bist, mehr über mich und unser Training in Stadtroda zu erfahren, freue ich mich über deine Kontaktaufnahme.